Ridere è una di quelle azioni spontanee che fanno cambiare immediatamente prospettiva. I problemi si ridimensionano, le lenti con cui guardi il mondo diventano più rosa e anche fisicamente ti senti meglio. Che cos’è il magico potere della risata? La ricerca...
“Il capo è una iena, le tasse da pagare, la suocera impossibile, i figli in ribellione adolescenziale… No, non ho proprio motivi per ridere, ho troppi problemi, sono troppo infelice”. Se ti è mai capitato di pensare questa frase o qualcosa di simile,...
Ti parlo spesso di Risata e di come puoi usarla per migliorare la tua vita: infatti, è il jolly che ti permette di affrontare e superare le difficoltà e di aumentare significativamente le tue possibilità di essere felice. Scopri come addestrare corpo e mente a ridere....
Nella nostra società è molto radicata l’idea che essere sorridenti nei luoghi di lavoro non sia indice di affidabilità e di professionalità. Identifichiamo la cupa seriosità con la serietà di un’azienda. Come conseguenza, spesso percepiamo il luogo di...
